Cítite sa úzkostní a máte dojem, že prežívate príliš málo radosti a pozitívnych emócií? Kedy je vhodný čas vyhľadať odborníka? Ako môžeme predchádzať depresívnym stavom? V dnešnom Zdravíčku budeme hovoriť o psychosomatike, úzkostných a depresívnych stavoch a ich vplyve na kvalitu nie len nášho fyzického zdravia, ale aj celkovo na kvalitu života.
O psychickom zdraví nám porozpráva hosťka MUDr. Alexandra Frolkovičová, všeobecná lekárka a psychoterapeutka z kliniky ProCare.
O zdravotných benefitoch kúpeľnej liečby na naše zdravie viac prezradí MUDr. Petra Gajdošová, lekárka v Kúpeľoch Trenčianske Teplice.
V Kúpeľoch Trenčianske Teplice nájdete tiež bohaté možnosti aktívneho oddychu, ktoré majú pozitívny vplyv na to, ako sa cítime, viac nám porozpráva Dagmar Blažová, manažérka pre kultúru.
Cítite sa úzkostní a máte dojem, že prežívate príliš málo radosti a pozitívnych emócií? Kedy je vhodný čas vyhľadať odborníka? Ako môžeme predchádzať depresívnym stavom? V dnešnom Zdravíčku budeme hovoriť o psychosomatike, úzkostných a depresívnych stavoch a ich vplyve na kvalitu nie len nášho fyzického zdravia, ale aj celkovo na kvalitu života.
O psychickom zdraví nám porozpráva hosťka MUDr. Alexandra Frolkovičová, všeobecná lekárka a psychoterapeutka z kliniky ProCare.
O zdravotných benefitoch kúpeľnej liečby na naše zdravie viac prezradí MUDr. Petra Gajdošová, lekárka v Kúpeľoch Trenčianske Teplice.
V Kúpeľoch Trenčianske Teplice nájdete tiež bohaté možnosti aktívneho oddychu, ktoré majú pozitívny vplyv na to, ako sa cítime, viac nám porozpráva Dagmar Blažová, manažérka pre kultúru.